Na 5 dagen aftellen naar vandaag, is het zover: VRIJDAGAVOND!
Ein-de-lijk nog eens rustig ontspannen en uitblazen na die (drukke) schoolweek…
Mijn weekendje zit alvast vol, maar voor degenen onder jullie die niet weten wat doen heb ik enkele to-do’s gemaakt!
Cocoonen
‘Cocoonen is een tijdspanne invullen, waarin het alleen om jou draait. Je vergeet even al je zorgen en je ontstresst.’
Hoe begin je nu aan dat cocoonen?
Allereerst maak je (best vooraf, om stress te vermijden) tijd en ruimte voor deze bezigheid. Je maakt de ruimte zo gezellig mogelijk, dit kan je doen door: kaarsjes, sprankelende lichtjes (kerstboomlichtjes zijn altijd mooi!), véél dekentjes en kussens, … Maak het helemaal into-me, alleen zoals JIJ het wilt.
Waar hou je van? Doe iets wat je écht graag doet. Lees een boek, teken, schilder, kijk je favoriete serie, luister die muziek waar je helemaal blij van wordt,… Deze tijd is van jou, je vult deze helemaal zelf in met iets wat jou blij maakt.
Dan nog iets lekkers erbij en het cocoonen is helemaal compleet! Persoonlijk zou ik voor taart (deze kan je op voorhand maken, dit is ook altijd leuk) en een lekker kopje zelfgemaakte thee kiezen, maar dit is voor iedereen verschillend…
Snail-mailen
Schrijf je graag brieven? Dan is deze tip zeker en vast iets voor jou!
Door het simpelweg schrijven van brieven leer je nieuwe mensen kennen, vaak over de hele wereld. Je kan zelf kiezen met wie je schrijft.
Enkele goede sites hiervoor: http://www.interpals.net/ en http://www.snail-mail.nl
Swap- bot
Hou je van verrassingen? Probeer dan zeker Swap-bot! Dit is ongeveer hetzelfde als Snail mail, maar dan kan je niet alleen kaartjes en brieven sturen naar je penvrienden, maar ook ‘swaps’. Ik zou je graag uitleggen wat dat inhoudt, maar een ‘swap’ kan werkelijk alles zijn.
Goede site hiervoor: http://www.swap-bot.com/
Yoga
Ik ben zelf begonnen met een Yoga-challenge. Dit houdt in dat je op 30 dagen(bij de challenge die ik heb gekozen) kennis leert maken met yoga. Velen denken dat yoga alleen rustgevend is, maar dit kan tegenvallen want yoga kan ook heel vermoeiend zijn… Zeker de moeite waard om eens uitteproberen!
https://www.youtube.com/watch?v=_wJtQjQ4HI8&list=PLcjgXQkHWH453km2BpJqYHzmkUkkjH5IB
En als allerlaatste heb ik nog een afspeellijst gemaakt, om het weekend goed te beginnen!
Ik hou van (hard)rockmuziek. Dit zullen jullie wel merken. 😉
Lips of an angel- Hinder
Only one – Yellowcard
Pictures of you- The last goodnight
Cold- Crossfade
All I ever wanted– John Tyree
Gives you hell – The all-american rejects
Of Mice & Men – Would you still be there
Xxx Charlotte
