Wat je puistjes zeggen over je gezondheid & hygiëne

Hey heeey!
Heb je soms ook last van vervelende puistjes of mee eters? Ik zal jullie uitleggen hoe het komt dat ze er zijn en hoe je ze kan vermijden (yayyyy) 🙂

image

image

Zone 1: pukkels aan je kin, kaaklijn & rug zijn meestal afhankelijk van je maandstonden, door hormonen (testosteron) gaat je huid meer olie aanmaken en raken je poriën verstropt waardoor je puistjes krijgt
Hoe te voorkomen: wanneer je weet dat je je regels gaat krijgen, verzorg je huid dan dubbel zoveel als gewoonlijk. Hopelijk gebruik je iedere dag wel een Lotion en/of dagcrème of misschien zelfs een scrub, gebruik die dan vaker of in een grotere hoeveelheid zodat je gezicht zeker gereinigd is.

Zone 2: je haarlijn, dit komt meestal doordat je je shampoo te dicht tegen je huis aanbrengt. Het beste is dat je je hoofdhuid niet laat raken met de shampoo omdat die je huid uitdroogt & poriën verstropt waardoor die dan meer olie gaat aanmaken.
Hoe te voorkomen: zorg ervoor dat je shampoo je haarlijn en vooral je huid niet raakt, als je er nog steeds last van hebt gebruik dan een extra verzorgingsproduct aan je haarlijn.

Zone 3: je mondhoeken, wanneer je vettig of zure dingen hebt gegeten zoals pizza, kebab, citroen & dressing. Wanneer je op dieet bent en je eet vooral nog maar zure fruitsoorten kan je er ook last van hebben.
Hoe te voorkomen: gebruik na het eten een vochtig doekje om je mond schoon te maken of een lotion.

Zone 4: je wangen, je gezicht aanraken terwijl je handen vuil zijn of tijdens het bellen met je scherm vol bacteriën is superslecht voor je gezicht!
Hoe te voorkomen: gebruik een anti-bacteriële gel voor je handen regelmatig te reinigen of ga ze een keertje meer wassen, voor je gsm kan je best dangelijks met een vochtig doekje je scherm proper maken. EN HOU JE HANDEN VAN JE GEZICHT

Zone 5: je voorhoofd & neus, stress! Wanneer je problemen hebt krijg je meer adrenaline in je lijf waardoor je weer meer olie gaat produceren, de T-zone komt altijd door stress.
Hoe te voorkomen: Ontspan een beetje, er staan op deze blog nog wel leuke manieren om te ontspannen. Maak jezelf niet druk als je ineens een tegenslag hebt, voor elke down is er een grotere up.

Zo dit was het! Moest je na deze tips nog last hebben van puistjes ga je best eens langs bij een huidspecialist of gewoon bij je huisdokter! Maar hou er nog steeds rekening mee dat je door de puberteit gaat dus is het volkomen normaal dat je geen perfecte huid hebt. Niemand let er toch op 😉

Veel liefs, Amber xxx

Een gedachte over “Wat je puistjes zeggen over je gezondheid & hygiëne

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s