Things I am currently loving #1

d

Ken je zo van die dingen die eigenlijk helemaal niet speciaal zijn maar waar je wel enorm van kan genieten ? Wel, daar gaat deze blogpost over en ik ben van plan om eens in de zoveel tijd (wanneer ik nieuwe favorieten heb) er een artikel over te plaatsen op de blog. Dit kan gaan over een serie, muziek, voedsel, een kledingstuk, een activiteit… Vandaag laat ik jullie de dingen zien waar ik op dit moment fan van ben !  Lees verder

Ochtendstond heeft goud in de mond

IMG_1659

Jij bent misschien een avondmens maar een ochtendmens zijn heeft veel meer voordelen ! Zo zou je misschien denken door in de ochtend te sporten de hele dag moe te zijn maar het blijkt dat een ochtend-workout veel effectiever is en je er meer energie van krijgt. In dit artikel deel ik nog voordelen van vroeg opstaan en tips !  Lees verder

5X HEALTHY BREAKFAST

1

Je wilt wel gezond ontbijten, maar als je dan ’s ochtends in je bed ligt, kies je liever om nog even te blijven liggen en dan onderweg naar school of je werk snel iets te eten. Komt dit je bekend voor? Wel, mij eigenlijk niet. Ik probeer elke dag zo gezond mogelijk te ontbijten, maar elke ochtend datzelfde kommetje muesli eten, wordt je na een tijdje ook wel beu. Daarom besloot ik voor mezelf wat nieuwe receptjes te zoeken, die makkelijjk en snel klaar te maken zijn, en er ineens ook een blogpost over te schrijven!  Lees verder